1/29 ひと手間がすばらしい✨

長崎産　スズキの照り焼き
茶碗蒸し
切干大根のサラダ
ごはん　味噌汁
あずきプリン

魚に添えてあるのは　巻きなます
もちろんジェヌイーノ厨房スタッフの手作りです
料理が映えますね

1/26 さっぱり香味ソース

チキンカツ　和風香味ソース添え

高野豆腐煮

マカロニサラダ

ごはん　味噌汁

あずきプリン

デザートは人気のあずきプリン

あずき（小豆）は食物繊維が豊富なので

腸内の老廃物を排出してくれるデトックス作用があります。

食べて健康で、さらに美しくもめざしましょう♪

1/24 にぎわってまいりました！！！

 

火曜日の14：00～モテット名古屋ではNOSS教室を行っております。

 

 

以前は数名でしたが徐々に人数も増えて

みなさま素敵に踊っております♪

 

 

足腰も鍛えられ以前は電動自転車でお出かけされていた方も

少しずつですが徒歩でのお出かけの距離が増えたそうで(^^♪

手先まで動かすので脳まで活性化されます！

初回無料です。ご近所の方ぜひ体験なさってみてください(^^)/

1/24 女性の味方♪高タンパク低カロリー☆

鱈の唐揚げ

卯の花

竹輪と大根の金平

ごはん　味噌汁

プチシュー

鱈と卯の花は高たんぱくで低カロリー

ジェヌイーノではお腹いっぱい食べても大丈夫ですよ

1/23 シャキフワ(^o^)

鶏つくね蓮根はさみ焼き

さつま芋レモン煮

彩り大根のサラダ

ごはん　味噌汁

プチシュー

 

ジューシーな鶏つくねが　歯ごたえの良い蓮根にはさまれています

シャキシャキとフワフワの触感が楽しめます♪

 

 

 

1/10 初詣

先週、皆様をお誘いして護国神社へ初詣に行ってまいりました(^^♪

 

男性陣の皆様手を後ろで組んでおられます(*'▽')

 

おみくじも引きました！大吉だったそうです(*^-^*)

 

あっという間に終わってしまい、お茶でもしていけばよかったと思いました！！

皆様で出かけるのもたまにはいいですね♪

 

 

次はお花見かな(^^)/？

1/15 魚へんに雪…季節のおさかな感満載ですね！

北海道産　鱈の唐揚げ　

厚揚げと白菜煮

もやしの胡麻和え

ごはん　中華スープ

黒糖くずもち

鱈は低脂肪で高たんぱく

消化も良くて胃に優しいお魚です。

鱈に含まれているビタミンＡにはのどや鼻の粘膜を守り、

風邪を引きにくくしてくれますよ(^^)/

1/12 彩り鮮やか♡

豚肉の柚子胡椒炒め

じゃが芋舞茸蒸し

マロニー胡麻酢和え

ごはん　味噌汁

オレンジプリン

豚肉の柚子胡椒炒めは　たくさんの野菜を摂ることができます

柚子胡椒がピリット効いて　とても美味しく　ジェヌイーノで人気のメニューです

1/9 みんなだいすき(^^♪

豚ヒレカツ卵とじ

高野豆腐とひじき煮

マカロニサラダ

ごはん　味噌汁

杏仁プリン　マンゴーソース

豚ヒレカツはもちろん自家製です

お肉は丁寧に筋切りをしていますので

柔らかく召し上がっていただけます(^^)/

1/7 名古屋めし(^^♪

牛すじどて煮

ナムルの和え物

白はんぺんの明太子和え

ごはん　味噌汁

プリンタルト

どて煮は赤味噌で煮込んだ名古屋風

高齢者の方でも美味しく食べていただけるよう

トロトロに柔らかくしてあります

1/6 あま～い白菜♡

豚肉と白菜のおろし煮

南瓜煮

ごぼうのサラダ

ごはん　味噌汁

チョコレートのテリーヌ

白菜は契約農家さんのもので無農薬

煮込むと甘く、トロっとして美味しかったです

1/5 かわいい花びら餅🌼

＊ちらし寿司

＊鶏ささみの天ぷら

＊茶碗蒸し

＊小松菜お浸し

＊お吸い物

＊花びら餅

今日のデザートは花びら餅でした。

お正月の伝統菓子です(^^♪

1/3 お正月メニュー

和牛すきやき鍋　温玉添え

漬物

フルーツの盛り合わせ

ごはん　　お吸い物

お正月の三が日は特別メニューを提供させていただきました。

ご入居者様に大好評で嬉しかったです。

☆A HAPPY NEW YEAR☆

あけましておめでとうございます🎊

 

2017年やってまいりました！！！🐓

 

ご入居者様と鍋パーティをいたしました(^^)

 

 

 

 

 

ワンプレートおせちもかわいかったです☆彡

 

いつもよりたくさん食べる方や

陽気に「ベリーベリーハッピー♪」と

お部屋に帰って行かれる方も…(*'▽')

 

たまにはこういった食事もいいですね(^^♪

 

 

2017年も頑張っていきましょう♪